Je propose deux temps collectifs, nourris par la sororité, la bienveillance et le respect.
Des espaces où l’énergie du groupe devient un véritable soutien, amplifiant les prises de conscience et les transformations.
Car lorsque nous avançons ensemble, l’énergie se déploie avec plus de force, de profondeur et de richesse.
Journée Reconnexion à Soi
Un temps suspendu, un espace où le quotidien s’apaise, où l’on ralentit et où l’on se reconnecte à soi.
Ces journées sont une invitation à écouter votre monde intérieur, à accueillir votre éveil en toute simplicité et à explorer différentes approches pour vous ressourcer pleinement.
À travers différents ateliers, vous pourrez :
Ressentir la douceur et les bienfaits du prendre soin de soi, libérer ce qui vous pèse, pour avancer plus léger(ère), apaiser le mental et revenir à vous avec bienveillance et simplicité.
C’est un espace pour :
* Se délester de ce qui encombre
* Retrouver calme et sérénité intérieure
* Renouer avec votre authenticité et votre essence
Ces journées sont une invitation à vous offrir ce cadeau précieux (ou à offrir) pour vous recentrer, vous ressourcer et retrouver l’harmonie avec vous-même.
Prochaine date:
SAMEDI 18 AVRIL 2026
Ces journées se déroulent à l’Effet Papillon, dans un cadre intime et chaleureux.
Le nombre de places étant limité, la réservation est conseillée.
Emoti'corps
Ce parcours de 8 séances collectives (1h30 chacune) activent chaque espace énergétique et les justes qualités correspondantes à travers mouvement, méditation et sons vibratoires, pour un retour à l’équilibre global.
Un espace pour explorer le lien entre les émotions et leur empreinte dans le corps, et renouer avec votre énergie vitale.
Ce module vous accompagne sur tous les plans :
*Physique : relâcher les tensions et écouter votre corps avec bienveillance
*Émotionnel : accueillir vos émotions pour mieux les exprimer
*Mental : lâcher prise et s’ancrer dans l’instant présent
*Énergétique : recharger vos batteries et suivre votre rythme avec douceur.
Une invitation à vous offrir ce temps pour vous, pour retrouver légèreté, fluidité et harmonie intérieure.
Le cœur vous en dit : rejoignez ce voyage intérieur pour reconnecter à votre corps et à votre énergie.